硬度不够，性生活时间短勃起困难请问医生吃点啥药以前

      这位患者，您好，很高兴为您解答问题，您所反映的问题考虑是性功能障碍，建议平时加强自身锻炼，多吃一些补肾藏精的食物，适当节制性欲，中药只是调理，因为你还会有性生活，所以效果不会太明显
      

      病情分析：
      情绪紧张、焦虑、频繁手淫、频繁性生活、服用镇静药物、生病发热、过度疲劳，精神疲惫，过度抽烟、饮酒、作息时间不规律、睡眠不足、熬夜、久坐不动等等均会出现这些情况的。
      指导意见：
      建议避免劳累熬夜，避免久坐久站，禁烟禁酒，少吃辛辣刺激性食物，多吃坚果类，贝壳类，牛羊肉等。平时多练习深蹲和提肛运动。可以口服复方玄驹胶囊一段时间观察看看的。