健康咨询描述: 最近脚踝关节有些疼痛,去医院检查说是尿酸偏高,考虑是痛风,尿酸偏高吃什么好
想得到怎样的帮助:尿酸高应该吃什么好
你好,尿酸很高的容易导致痛风病、饮食按痛风的要求:1、戒吃高嘌呤的食物:动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(泞羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮.2、戒吃高胆固醇的食物:动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼3、戒酒:不可饮酒、尤其是破、绍兴酒.一旦血中酒精浓度高达200mg/dl、血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加、令肾脏的尿酸排泄受阻、结果使血中尿酸增加.4、戒吃酸性食物、如咖啡、煎炸食物、高脂食物.酸硷不平衡、会影响身体机能、加重肝肾负担.5、多吃高钾质食物、如香蕉、西兰花、西芹等.钾质可减少尿酸沉淀、有助将尿酸排出体外.多摄取充足的碱性食物、如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果.
你好,根据你提出的问题,尿酸高引起的痛风,要控制饮食,不能吃动物内脏,豆制品,菌类,海鲜,浓茶,饮酒,这些食物嘌呤含量比较高,引起尿酸升高,除了这些食物,其他都可以吃。一定要多喝温开水。
以上是对“尿酸高应该吃什么好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
年轻男性如果会有痛风的话,这个平时要多吃蔬菜水果,少吃肉类。
指导意见:
痛风这个病主要就是血尿酸偏高引起的,平时要注意多吃蔬菜水果,少吃肉类海鲜。
病情分析:
你好,你的情况多考虑痛风性关节炎,多与尿酸增高有关,与饮食油腻、高嘌呤等有关。
指导意见:
建议你需要注意低嘌呤饮食,并且多运动,可以在医师指导下服用秋水仙碱、别嘌呤片、洛索洛芬等药物治疗。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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