老年人，男，71岁，每天睡觉后起床腰腹肌肉痛

      这种情况是由于随着年龄增加，身体素质降低，激素分泌不足，钙质流失，容易受到风寒侵蚀，引起机体酸胀疼痛不舒服的症状。建议保持充足睡眠，适度户外运动，增加营养，口服钙片，多晒太阳。尝试热敷按摩理疗的方法促进血液循环。一般逐渐就会恢复，如果长时间不缓解就需要去医院骨科进一步检查治疗。
      

      您好！腰肌劳损和久坐等不良姿势习惯有关，需要平时注意保持良好姿势习惯，避免久坐及负重，少弯腰，卧硬板床休息，注意防寒保暖，避免过度劳累。做一下腰部热敷按摩，坚持每天做一下眼镜蛇动作或飞燕动作，疼得厉害可以贴膏药，或者口服腰痛宁胶囊。但是容易反复，需要长期保健预防。
      

      病情分析：
      您目前考虑是有肌肉劳损的情况存在，其发生和平常受凉及不合理的运动刺激等有关，主要症状会有疼痛、活动受限等情况存在，一般通过MRI检查可以确诊
      指导意见：
      治疗建议可以通过口服双氯芬酸钠缓释片配合乙哌立松片来进行治疗就可以的，平常在生活上需要注意休息，同时需要注意身体保暖，避免受凉，平常可以根据自己的身体情况选择合适的方式来进行锻炼，但是需要注意控制好活动量，一般以身体不感觉到疲劳为度
      
      以上是对“老年人，男，71岁，每天睡觉后起床腰腹肌肉痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！