健康咨询描述: 我想知道脸上有闭粉刺还不少,而且也好长时间了大概都2~年了一直不好以前也不咋多没管过他以前去美容店针清过然后又长出来了!接着就去人民医院皮肤科看了看拿了药膏抹了抹也好很多后来上学也没看过,在药店里买那个药膏也买不到,然后高中军训的时候一部分闭口发成青春痘了,没过多久青春痘好了!留下了好都痘印我要咋办才能去掉闭口粉刺和痘印求解
        	
        	
                                              你好根据你描述的情况,痘印。建议口服维生素洗c,外用维生素e液,早晚各一次,并按摩10到20分钟后用清水洗净。多吃新鲜水果蔬菜,不吃辛辣刺激的食物,多喝水,保持大便通畅,不吃含糖多及油腻的食物,保证充足的睡眠,不熬夜。
                                                                          
                                          脸上长痘痘是毛囊皮脂腺的一种慢性感染,面部长了痘痘首先要进行面部清洁,让皮脂良好排出。第二,饮食会影响皮脂的代谢,少吃油炸性食品、辛辣的食品。第三,睡眠以及心理压力都会造成精神的紧张,引起内分泌变化,影响皮脂的代谢,所以要保证睡眠及心情舒畅。第四,要对已经发生的痤疮进行处理,如果出现了痘坑,痘印,色素沉着等可以通过二氧化碳激光,光子嫩肤等方法来改善。
                                                                          
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