回复区
2019-01-04 22:31:22 我要投诉
您好，很高兴为您解疑答惑！您说的负重训练为一精密之运动科学，当中的不同元素包括负重量、动作质素、重复次数、组数甚至训练之间休息之时间，均会对训练的结果造成影响。卧推举为锻炼胸肌之重量训练之一；增加肌肉力量；增加肌肉体积；改善体型强化骨骼，减少骨质流失；帮助减脂；建议到医院康复科在医生指导下训练
2019-01-04 22:19:20 我要投诉
病情分析：
根据您说的这种情况，距骨骨折，现在四个多月了吧，可以负重
指导意见：
根据您说的这种情况，距骨骨折，现在四个多月了吧，可以负重，意思是您可以做一般性行走
2019-01-04 22:21
ask87726022si
追问
有什么要注意的吗？ 直接用全劲可以吗？ 什么事一般性的行走呢？
2019-01-04 22:23医生回答：
不可以跑步，可以穿软底鞋，慢走
疾病百科| 骨折
挂号科室：骨科
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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