颈椎转动有声响。颈椎特别疼
女 | 33岁 2019-01-05 07:59:27
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来自延边朝鲜族自治州
健康咨询描述： 颈椎转动有声响。颈椎特别疼。颈椎脖子两侧有筋。一按就疼。一转脖子像缺油了似的。咔咔响。
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印兆明 烟台雍禾医疗美容诊所 主治医师
擅长: 软组织损伤,肩周炎,颈椎病,骨折,骨关节炎
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2019-01-05 08:02:59
考虑你有可能是由于长时间坐着，或者总用电脑，低头玩手机能原因引起的颈椎病，建议到康复科进行牵引理疗按摩针灸对症治疗，但是主要是避免诱因，避免长时间用电脑，低头玩手机，久坐久站，重体力劳动，等，平时总用电脑可以坐一坐小燕飞的动作（上网搜什么是小燕飞），如果喜爱体育锻炼，建议平时打羽毛球或放风筝（需长期坚持才有效果）
2019-01-05 08:06:59 我要投诉
从你的描述来看，有可能是因为长期过度的低头，缺乏运动，导致了颈椎间盘突出或者是局部的肌肉劳损，目前建议，平时避免长时间低头，而且要多运动，比如跑步，打球等，经常活动颈部，可以做局部的热敷和按摩，促进血液循环，如果症状非常厉害的话，可以加上活血的药物，比如复方血栓通胶囊。
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