有问必答网心理健康科失眠 → 经常想睡觉,不管在什么地方

经常想睡觉,不管在什么地方

男 | 17岁 2019-01-05 09:39:32 3人回复 来自

健康咨询描述: 经常想睡觉,不管在什么地方,明明感觉很有精神,可是就是想睡觉,每一次都很难起床

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刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2019-01-05 09:43:42 我要投诉

      你好,很高兴为你服务,根据你的描述,你是不是严重的睡眠不足啊,不然这个年龄不会出现这种情况的,还是晚上睡的太晚呢,学习压力大吧,建议安神睡觉,休息好了才能学习好。
      

李彦霞
李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等 、亲子关系; 帮助网友:12998
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2019-01-05 09:46:34 我要投诉

      你好,每天都想睡觉,每天有多长时间的睡眠,是不是睡眠时间不足,如果睡眠时间充足,除了想睡觉,还有精神方面的问题没有,比如说不开心、不想动、不想出门之类的,如果也没有,就是身体处于亚健康状态,可以调理一下身体,补充精力
      

夏艳娟
夏艳娟 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,尤其是在人际关系,考试焦虑,情绪调 帮助网友:5799
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2019-01-05 09:50:41 我要投诉

      您好,很高兴为你服务。根据你所描述的情况。一般考虑为过度劳累,睡眠不足引起的。建议你及时到正规医院检查,排除器质性疾病。
      
      以上是对“经常想睡觉,不管在什么地方”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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