吃什么能提升卵巢功能？

      你好，建议你平时注意保证充足的休息时间，避免劳累，感冒等，平时注意饮食结构，不要吃辛辣刺激性油煎油炸的食物，注意保暖，避免感冒受凉等。
      

      病情分析：
      每天可以服用90mg的维生素C、维生素E用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素的方式，应长期坚持。
      指导意见：
      生老病死是一种自然的现象，卵巢功能衰退也是一种自然的现象，也不要过度的干遇。保持心情愉快，不要想太多。
      

      病情分析：
      很高兴为你解答，建议你多吃豆制品能能提升卵巢功能。
      指导意见：
      卵巢功能受很多因素影响，也有家族遗传史的影响。不能乱吃药，吃药有很多禁忌证。更不要相信美容院会保养卵巢。
      
      以上是对“吃什么能提升卵巢功能？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，每天摄入大量的维生素B2和维生素E。
      指导意见：
      你好，建议你能每天适当的加强锻炼，是平和的心态。一日三餐保持规律的睡眠，同时要忌烟忌酒。
      

      要想保养好卵巢就要经常食用富含植物性雌激素的食物，食用VE含量较多的食物。比如喝豆浆可以增加雌激素对保养子宫和卵巢有很好的疗效。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素的方式，应长期坚持。多摄入蔬菜瓜果，富含维生素C、E以及胡萝卜素是抗衰老的最佳元素。