健康咨询描述: 感觉对生活没什么期望干什么都没有精力感觉身边的人都讨厌我开心不起来。
你这种情况主要还是说心里压力太大了,可能还是由于什么东西对于你目前的这个身体还有你的这个心理年龄承受不了才会出现的这种特别消极,这个状态,你还是要自我调整一下。
你这种情况主要是心理压力过大的一种表现,所以首先你要精神放松,心情放松。这个年纪要多做户外运动,多和其他人沟通,要生活规律,三餐规律。要做好自己应该做的事,比如说,要好好学习,孝敬父母,尊敬老师。。
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病情分析:
你好,根据你的陈述,结合情况,不要压力太大的,放松心情,平静生活。
指导意见:
建议您平日多和朋友交流,不要封闭自己,注意规律饮食作息,避免劳累急躁。
以上是对“感觉对生活没什么期望干什么都没有精力感觉身边的人都”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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