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有问必答网 → 妇产科 → 产科 → 怀孕可以吃红级参吗，海参的一种

怀孕可以吃红级参吗，海参的一种

女 | 31岁 2019-01-05 16:46:36 1人回复 来自

健康咨询描述： 怀孕可以吃红级参吗，海参的一种，明天吃一只还是一星期吃两次，对宝宝有影响吗

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蔡斌
蔡斌 上海市第一人民医院   副主任医师 擅长: 妇科炎症，宫颈病变，月经紊乱，卵巢囊肿，子宫肌瘤， 帮助网友：317
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2022-11-03 03:30:09 我要投诉

      你好！海参的营养价值高，每百克水发海参含蛋白质14.9克。蛋白质是生命的物质基础。妊娠期，胎儿对蛋白质的要求量明显增加，如果母亲蛋白质摄入不足，会影响胎儿的生长发育。海参中的蛋白质含量十分丰富，含有人体需要的18种氨基酸，孕妇平时吃一些海参，有利于胎儿的正常发育。建议你不要多吃，一周吃一次至两次，饮食还是以鸡鱼蛋肉为主，饮食均衡多样化，祝健康好运！
      

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