骶髂关节要注意什么？

      你好，从描述的情况来看，是有骨质增生关节炎的情况，平时需要多注意保暖防止受凉，另外还需要多注意休息，避免过度劳累，尽量避免跑跳等活动，因为劳累受凉容易诱发症状发作。

      病情分析：
      根据你所说的这种情况，你这是得了关节炎引起的，建议积极治疗！
      指导意见：
      关节炎的治疗原则，早期休息口服骨肽片治疗，一般情况下3个月左右就好了！

      骶髂关节炎是关节炎中的骨关节炎的一种分支。大多数的骶髂关节炎并不是单独的一个疾病，而是由其他疾病引起的，如许多强直性脊柱炎的患者在发病初期表现为骶髂关节炎，所以诊断出骶髂关节炎还是不够的，应进一步检查是何种原因引起的。但是骶髂关节炎一般与坐骨神经不相关。原发性骶髂关节炎的关节软骨细胞活性低下，髋部肌肉等软组织支持力量减弱，软骨呈退行性变。缓解骶髂关节炎疼痛的办法，体育锻炼循序渐进，防止关节过度运动和负重，避免关节机械性损伤。严重时应制动或石膏固定，以防畸形。减轻体重，使用把手、手杖以减轻受累关节负荷。与职业有关的话，还是应调换工作。进行有关肌肉群的锻炼，可保持和改善关节活动，以增强关节的稳定性。
      以上是对“骶髂关节要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！