脚上长了一颗东西，刚开始的时候有点痛

      右外踝上方，考虑是肌腱囊肿。肌腱囊肿是长在肌腱部位囊状的良性包块，其内容物的性质是液态的。囊肿一般发展缓慢，除局部肿块外，很少有症状，偶尔局部酸痛。可以是受伤、过份劳损(尤其见于手及手指)、骨关节炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起。当局部劳作过度，积劳伤筋，或受寒凉，气血凝滞，气血不能濡养经筋而发病。腕背侧、掌侧或足背等处出现半球形、表面光滑、张力较大的囊性肿块。
      

      病情分析：
      您好！从您上传照片看可能是局部摩擦或挤压引起的毛囊炎症，患处碘伏消毒后涂消炎药膏就可以，
      指导意见：
      保持好患处卫生，不穿过紧鞋袜，避免局部挤压摩擦，按时消毒涂药，症状逐渐得到控制的，