有问必答网心理健康科 → 我跟他在一起一年多了但他有女朋友这几天我跟他吵架没

我跟他在一起一年多了但他有女朋友这几天我跟他吵架没

女 | 23岁 2019-01-06 15:18:55 4人回复 来自

健康咨询描述: 我跟他在一起一年多了但他有女朋友这几天我跟他吵架没忍住去找了女朋友他跟他女朋友10年了本来想着好好分手但现在因为我等他女朋友给他答复分手或者继续在一起可是我真的太难过了每天吃不下饭干什么都提不上劲我的心还感觉很痛感觉呼吸不上来我不知道他还能不能跟我在一起了但我觉得我没有他我会不行是真的不行

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周坤
周坤 二级心理咨询师 擅长: 高血压,糖尿病,抑郁症,焦虑症,神经衰弱 帮助网友:1332称赞:9
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2019-01-06 15:22:37 我要投诉

      看了你的情况,你们这种属于三角恋的形式。你在中间的角色,我建议你慎重选择。一个人不会因为没有一个人而活不下去的,你这个是一个不合理的信念,需要纠正过来。
      

刘卫兵
刘卫兵 二级心理咨询师 擅长: 强迫症、失眠、自闭症、精神分裂症、产后抑郁。内科、 帮助网友:4613称赞:1
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2019-01-06 15:23:03

      你好,很高兴为你服务,根据你的情况,建议你首先要调理一下心态,放松心情,别给自己压力,不用过分担心和顾虑,感情的事不是勉强的,祝你生活幸福。
      

马淑侠
马淑侠 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感家庭类咨询,青少年成长心理健康咨询,尤其是 帮助网友:3794
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2019-01-06 15:26:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你的男朋友有在一起10年的女朋友,你现在在等他的女朋友给他答复是分手还是继续在一起
      指导意见:
      理解你的心情,你的爱情似乎不取决于你,也不取决于他,而取决于他的女朋友,你觉得这合理吗?好好给自己一个拥抱吧,心疼一下自己,23岁的女孩子,有那么多可以做的事情,找朋友出去,先疏解一下情绪压力,转移一下注意力吧
      
      以上是对“我跟他在一起一年多了但他有女朋友这几天我跟他吵架没”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孙美华
孙美华 胜利油田中心医院   二级心理咨询师 擅长: 情绪压力、亲子关系、婚姻家庭 帮助网友:948
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2019-01-06 15:28:26 我要投诉

      你好,根据描述,你的情绪和幸福不取决于他人,对他人有过高的期待,受伤害的是你自己,所有现实结果都是自己造成的,建议你让自己忙起来,培养兴趣爱好充实自己,增强自信心。他要在乎你,自己会来找你,如果不在乎,你们就是在一起会幸福吗?希望你开心!
      

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