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用什么能让阴部变紧?  

女 | 35岁 2019-01-06 17:59:49 6人回复 来自

健康咨询描述: 产后阴道松弛,有什么能让阴道变紧的?      

想得到怎样的帮助:让阴道变紧

医生回复区

尹玉琴
尹玉琴 太原西山医院   副主任护师 擅长: 妊娠期糖尿病,妊娠期高血压,正常妊娠监督,妊娠剧吐 帮助网友:5605称赞:1
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2019-01-07 14:43:48 我要投诉

      你好,很高兴回答你的问题,产后阴道大多会由于怀孕的原因,阴道变得松弛。产后可以做提肛缩阴运动,坚持,坚持做,时间长了就会慢慢恢复阴道弹性的。你可以去医院妇产科做盆底肌肉康复训练。都有助于恢复阴道肌肉弹性。使阴道逐渐变紧。
      

王勇
王勇 哈尔滨市道外区太平人民医院   主任医师 擅长: 肺炎、肺脓肿、肺结核常见病的诊断与治疗、各种急诊急 帮助网友:14350
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2019-01-07 14:11:05 我要投诉

      你好,双手把住床沿,以防滑下。双腿合拢,慢慢向上举起,向上身靠拢,双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部,双膝保持伸直。然后,慢慢地放下,双腿恢复原来姿势。如此反复六次,每天一回,可常年不辍。
      

葛鲁焕
葛鲁焕 阳谷县西湖镇卫生院   医师 擅长: 早孕诊断 异位妊娠 优生优育 孕期全程指导 孕期 帮助网友:11671称赞:1
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2019-01-07 14:04:42 我要投诉

      病情分析:
      你的这个情况应该去医院做个盆底肌康复训练,平时做缩阴提肛运动,效果都是不错的。
      指导意见:
      平时应该注意营养均衡,劳逸结合,不要提重物,不要站立时间太长,不要下蹲太久,有利于身心健康。
      
      以上是对“用什么能让阴部变紧?  ”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵文红
赵文红 主治医师 擅长: 早孕诊断,异位妊娠,妊娠合并症,妇科炎症及月经失调 帮助网友:20002称赞:8
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2019-01-07 14:05:21 我要投诉

      病情分析:
      从临床经验观察你的这个情况,最好去医院做个盆底肌康复训练,一般做10次就可以了
      指导意见:
      平时应该注意营养均衡,劳逸结合,经常户外运动,保持心情舒畅,保证充足的睡眠,有利于身心健康
      

曹晓静
曹晓静 东平县第一人民医院   主管护师 擅长: 盆腔炎,子宮内膜炎 帮助网友:11242称赞:1
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2019-01-07 14:05:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况和提出的问题。产后阴道变得松弛,这也是属于正常的生理现象。
      指导意见:
      建议你如果想让阴道变紧,最好去正规医院找妇产科大夫咨询和治疗。有可能要做一个锁紧手术。
      

zsdoc866643892a
zsdoc866643892a 主任医师 擅长: 阴道紧缩,阴唇整形,漏尿恢复,私密粉嫩,阴蒂整形,
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2019-01-06 18:00:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,女性阴道松弛,一般与生育产伤、盆底肌肉恢复不良、肌张力下降、雌性激素水平低等等因素有关。
      指导意见:
      建议锻炼身体,多做收缩肛门运动,适当减少性生活。多吃青菜,避免便秘。坚持一段时间仍效果不满意的话,可以做阴道紧缩术的。
      

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