健康咨询描述: 目前16岁,阴茎不到6cm勃起才10cm多,感觉从小到大就没咋长,以前有手淫习惯,现在戒了,请问还长吗?请问多吃什么有利于生殖器发育?
指导意见:
你好,很高兴能为你解答,根据你描述的症状,现综合分析如下。你现在还处于生长发育期,还有生长发育的机会,另外阴茎短小的定义是指成年人不勃起时阴茎长度小于3cm。
多吃些下面的食物:富含维生素E的食物:维生素E被认为是一种性维生素,食物来源有麦芽油,坚果,小麦,小米和芦笋等.严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩,性激素分泌减少并丧失生殖能力.常吃富含维生素E的食物能预防并改善这种状况.海产品:鱼,虾,贝壳类,海藻类食物。
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