你好,对于你所说的情况,根据你描述的症状,一般双方在进行性生活时,男性坚持三分钟以上射精就属于正常现象,这不属于异常的表现,所以你在心理上不要受到打击。建议你平时日常生活起居要有规律,不要熬夜,注重睡眠。在饮食上可以多吃些韭菜,牡蛎,牛羊肉等。性生活不要过频。注重锻炼自己的身体,增强体质。不要有手淫的不良习惯。祝你身体健康。
你好,早泄主要因生活当中的不良习惯导致的,比如:手淫、抽烟,酗酒,熬夜、饮食过于辛辣,另外,包皮过长、压力大、精神紧张等,都可导致早泄的发生。建议可就诊中医,选择服用六味地黄丸或金匮肾气丸、金锁固精丸、龟鹿补肾口服液等药物调理。饮食富有营养,清淡些,缓解生活工作压力,在性生活时避免紧张,平时需要注意加强锻炼
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