早泄要怎么办？

      您好，早泄定义是阴茎还没有接触阴道或者刚进入阴道即出现射精，时间短于2分钟，您性生活是多长时间射精？一般不建议刻意追求长的性生活时间，主要注意夫妻性生活和谐程度。手淫可能导致习惯性早泄。有规律性生活建议戒除手淫。平时注意休息，别熬夜，适当锻炼身体，增强自信心。有包皮过长可以做包皮环切。
      

      你好，如果有早泄的话，时间短的情况，你可以服药调理一下。服药金锁固精丸治疗一下的，服药期间不要喝酒不要吃辛辣食物的，祝你早日康复
      

      病情分析：
      你好，最近感觉有点力不从心，有点早泄，去医院的男科检查诊治。
      指导意见：
      建议你生活规律，避免熬夜和过度疲劳，口服中成药金锁固精丸，鹿阳强肾胶囊对症治疗。
      
      以上是对“早泄要怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      男性早泄怎么办呢?
      1、保持正确的进出频率
      刚开始性生活的时候，千万不能过于着急，保持三秒的抽插频率即可，坚持四分钟，然后再加快速度，一般一秒进行一次，当想要射精的时候应该立马停止下来，停五分钟再继续上面的流程。另外也可以采取七九的法则，也就是7次的快速，然后9次慢速，然后再遵循此节奏。
      2、要学会放松身体
      在进行性生活前一定要放松自己的身心，当感觉到焦虑或者抑郁的时候，应该先进行深呼吸，然后再放轻松，要专注于身体的感觉，当感觉到身体正在运作的时候，才能够让生殖器得到充足血液的供应。
      3、性生活时千万不能过于深入
      进行性生活的时候千万不能过于深入，不妨先在女性的阴道地方摩擦几次，然后通过深浅结合的方式，这样能够延长性生活的时间，同时也能过刺激女性的性欲。
      4、要加强体育锻炼
      男性朋友平时不仅要增加身体的锻炼，同时也要锻炼好阴茎，不妨通过憋小便的方式，具体的方法是在排尿时尿到一半应该停五秒，然后再继续排尿，这样能够感受到趾尾肌的力量，长时间下去会延长性生活的时间。
      5、配合专业的治疗
      男性朋友可以定期的进行自慰，这样可以熟悉敏感以及刺激的水平在进行自慰的时候，应该使用湿润手和干燥的手来熟悉其中所发生的改变，在快要射精的时候应该停止手上的一些动作，停止五分钟之后，然后再开始。经常这样的锻炼，能够有效的改变性生活姿势所带来的一些钝化感受。