健康咨询描述: 发现现在阴道松弛了,想知道要怎么样才可以收紧阴道?
想得到怎样的帮助:阴道怎么可以变紧
你好,从你介绍的情况来分析,如果你是感觉到阴道松弛不知道有没有阴道炎?如果有阴道炎症要尽快治疗好阴道炎,然后每天坚持做提肛运动,也可以用露卡菲娅试一试。
你好,根据你的描述,对于你这种情况,首先要做一个盆底肌肉的检查,看一下是深层肌肉还是浅层肌肉受到损伤了,根据检查的结果,进行盆底肌肉的训练,而且训练得越早,效果越好。
病情分析:
平时你没事的时候经常性的做收缩肛门,收缩会阴的运动,这样慢慢的有利于阴道紧致的。
指导意见:
如果阴道松弛很严重的,也可以到妇科,到医院里找妇科医生做阴道紧致手术,这个也是妇科常见的手术。
以上是对“阴道变紧有什么方法 ”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,根据您的描述分析,大多数顺产的女性朋友会有阴道松弛。
指导意见:
您可以每天做收缩提肛肌的锻炼,也可以练练瑜伽,或去医院做盆底肌康复,祝您好运。
病情分析:
你好,根据描述女性在性生活以及产后阴道松弛是十分正常的生理现象。
指导意见:
如果是产后不久的女性,可以选择盆底肌康复以及经常做缩肛运动,还有一种就是手术方式阴道紧缩术。
病情分析:
您好,很高兴为您解答问题!一般正常产后导致阴道松弛是比较常见的!激素水平下降,性生活频繁也会导致阴道松弛!
指导意见:
建议您平时多做一些提肛运动,坚持一段时间,如果效果不明显可以选择到医院做缩阴手术,手术效果还是很好的!
病情分析:
你好,阴道松弛可以通过阴道紧缩术或是提肛运动来改善。
指导意见:
建议你放松心情。平时注意个人卫生,保持会阴清洁干爽,穿宽松棉质内裤,勤洗勤换。
以上是对“阴道变紧有什么方法 ”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好频繁的性生活,顺产等都是容易导致阴道松弛的情况,建议注意多锻炼
指导意见:
做骨盆肌肉锻炼,有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力,每天做二至三次,每次以十五分钟为宜。具体做法:深吸气,紧缩肛门十至十五秒,然后深呼气,放松肛门,如此重复
病情分析:
你好,正常情况下,可以每天坚持做缩肛运动,可以有效的改善阴道松弛的情况,也可以到医院做盆底肌康复治疗,或者是直接选择做紧缩术。
指导意见:
建议要注意个人清洁卫生,穿棉质内裤,内衣最好太阳暴晒,保持阴部的清洁干燥。增加营养,荤素搭配。注意休息,适当运动有利于增强体质,增加抵抗力。
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