吞口水觉得脑子累，肠胃不好

      你好，出现这样的症状，最好去化验一下甲状腺功能，血糖，尿常规和血常规，根据检查结果综合分析，平时要坚持运动锻炼，饮食尽量多吃一些新鲜蔬菜和水果，不要吃油腻和辛辣刺激性食物，而且要保证心情愉悦，早餐和晚餐可以喝点小米粥，小米粥是很好的养胃食品，能帮助改善症状。
      

      你好，您所叙述的这些情况，我认为主要的先要以调理肠胃功能主。在肠胃功能调整正常以后，其他症状就应该会慢慢消失，使身体恢复健康。
      

      病情分析：
      你好！从描述来看是脾虚，水饮比较重等因素导致的，所以治疗是健脾利水等方面来治疗。
      指导意见：
      参考治疗药物可用苓桂术甘汤适当加减来治疗，中成药可用逍遥丸，香砂六君子丸等药物来治疗。自己注意保持心情愉快，不吃辛辣的食物，积极锻炼也很重要。
      以上是对“吞口水觉得脑子累，肠胃不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！