有问必答网心理健康科失眠 → 我大脑不清醒有紧压感蒙蒙的头疼反正就是不舒服用语言

我大脑不清醒有紧压感蒙蒙的头疼反正就是不舒服用语言

男 | 23岁 2019-01-07 21:29:06 2人回复 来自

健康咨询描述: 我大脑不清醒有紧压感蒙蒙的头疼反正就是不舒服用语言形容不出来记忆力严重减退基本上记不住东西还经常记错事情难受的一比快痴呆了吗白天精神不振经常犯困眼酸痛难受天天都是这样木有清醒的时候智商严重下降现在简单的事情都不能理解了做事情紧张担心害怕做不好脾气也变的不好胡思乱想害怕得这病哪病过度关注放松不起来心理静不下来大脑整天放电影一样控制不住我自己反应迟钝入睡困难耳鸣晚上声音特别大多梦做梦有时候白天也想不起来感觉脑子休眠了一样脑死亡了一样根本没有思维去医院检查过大脑都正常啊去过精神心理科大夫给我开过药比如黛力新舒肝解郁胶囊天智颗粒这些都没用也不能说没用有效果是有效果但是副作用也大毕竟我还在上学也不能天天吃精神药高三时间紧这是我九年级暑假发病的就熬熬夜通通宵手淫用脑过度我就成这样了不知道咋回事也不知道以后怎么办废了人生完了我感觉我现在完全和废人没啥区别有手有脚啥都干不成整天迷迷糊糊的都不知道自己在干啥做梦一样还吃过安神补脑液谷维素维生素片这些中成药都没用。我是不是没救了我才18岁就成这逼样以后肯定没出息。

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陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2019-01-07 21:36:28 我要投诉

      你好,你现在才18岁,你的人生才刚刚开始,你所出现的以上情况就是由于学习压力太大,精神焦虑紧张所导致的,并非患有器质性的疾病。从现在开始只要振作起来,你的人生还会是一片光明的。首先要有良好的作息习惯,晚上不要熬夜,业余时间可外出做做运动分散一下注意力可以改善心情,另外也要树立信心,对自己充满自信,相信自己一定能行。自己在心理上进行调节,必要时可选择心理治疗。

2019-01-07 21:44 ask847212221q 追问

是不是心里有点问题比如说焦虑抑郁情绪

2019-01-07 21:50医生回答:

你以上所表现的症状与你的心理因素有关。就比如说焦虑,情绪不稳定。所以需要你进行心理方面的调整,顺其自然,改变自己的思想,拥有正能量,凡事往好处想,可以拥有正确的生活方式来改变自己。也可以用心理暗示来鼓励自己,告诉自己,比如我是舒服的,我的一切都是美好的。

2019-01-08 07:47 ask847212221q 追问

现在记忆力特别差怎么恢复能不能恢复比如说上午的事情下午在去想没印象

2019-01-08 10:29医生回答:

只要大脑功能没有什么异常,记忆力是没有什么问题的,每天的事情都要顺其自然,如果不是因为学习的话,下午也没有必要特意去想上午所发生的事。

2019-01-08 12:10 ask847212221q 追问

反正ct无异常

2019-01-08 18:01医生回答:

既然经过ct检查脑功能没有什么异常,出现记忆力差的情况考虑与精神心理因素有关,需要进行心理方面的调整记忆力会改善。

靳秀英
靳秀英 平遥县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁,焦虑,强迫。夫妻关系,青少年成长咨询。情感挽 帮助网友:5422称赞:2
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2019-01-07 21:45:50 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,你上面描述的这个情况,其实你是过于紧张焦虑了,建议您要放松心态,除了用药以外,要积极的出去参加体育活动,运动能放松伸筋肌肉,改善血液循环,增加脑部供养量,使你的大脑转动起来,同时运动能提高自信心,多和他人交流沟通,减小心理压力,让自己彻底放松下来,很快就会好起来的。

2019-01-07 21:50 ask847212221q 追问

我玩手机时间比较长一天10几个小时不知道和这有没有关系

2019-01-07 21:53医生回答:

应该是有点关系的,建议你减少玩手机的时间,多出去参加体育锻炼,对你会好的

2019-01-07 22:04 ask847212221q 追问

我还需不需要去医院了看过来完了都没事去了精神心理科也是开药

2019-01-07 22:05医生回答:

自己调整最好,用运动来治疗自己吧!肯定会好起来的。

疾病百科| 痴呆

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