在菲律宾国外上班晚上在宿舍睡觉吹空调
健康咨询描述： 在菲律宾国外上班晚上在宿舍睡觉吹空调，白天上班也吹空调。 前几天病毒性感冒开始咽喉不适然后扁桃体发炎然后开始流鼻涕重感冒。 现在每天晚上鼻子一个鼻孔不透气，刚起床也会，流鼻涕是水状，白天鼻孔比较干燥有时也会不透气，嗓子里也是感觉黏黏的。虽然不是很严重但是感觉不爽啊 在国内时天气冷也会留清水鼻涕但不会那么不透气那么严重。 怎么办？？？（空调肯定关不了因为一个宿舍的人他们想吹。）
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回复区
建议平时注意防寒保暖，不要受凉，不要感冒，多喝开水，清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物，加强锻炼身体，自己冲洗鼻腔，将鼻腔冲洗干净，适当使用药物治疗，比如内舒拿。
病情分析：
根据你所描述的流鼻涕、单侧鼻塞、咽喉不适以及病史，还是考虑上呼吸道感染。
指导意见：
建议1：多喝水，禁食辛辣刺激性食物；2：用些药物治疗；3：如果有时间可以配合雾化吸入治疗。
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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