问题1：我的工作会经常使用电脑

      通过你的详细描述分析考虑与职业姿势有关，建议挺胸收腹姿势，建议口服舒筋活血胶囊，局部热敷烤电微波治疗，建议按摩推拿正骨治疗，适当休息一段时间。定期户外活动。
      

      你好，根据你的情况和症状，考虑是由于职业原因引起的眼睛和腰部问题，这种情况的治疗以保守治疗为主，可以采取局部物理治疗和肌肉松解方法进行治疗。
      

      病情分析：
      根据你所说的这种情况，建议加强锻炼，跑步，倒走，拔单杠锻炼就好了！
      指导意见：
      腰椎病的治疗原则，早期按摩牵引小针刀治疗，适当锻炼，一般情况下都能治愈！！
      
      以上是对“问题1：我的工作会经常使用电脑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      眼睛散光主要是一种眼睛的屈光不正引起来的，简单的来说就是和近视眼差不多，改善的话主要就是佩戴眼镜，矫正散光就可以了。
      指导意见：
      腰部症状改善的话主要是避免长时间久坐，给于局部热敷及微波治疗，适当按摩，增加腰背部肌肉功能锻炼就可以了，如果疼痛严重，可以应用非甾体类药物治疗来缓解疼痛。