额头有白斑吃什么好

      你好，根据你的描述，首先考虑白癜风，建议你用复方卡力孜然酊涂抹，如果不放心，那就去医院皮肤科检查一下，明确诊断后再进行相应的治疗。
      

      病情分析：
      你好：白癜风饮食忌辛辣刺激性食物，忌饮酒包括白酒和啤酒，少吃或不吃维生素C含量高的食物如西红柿、猕猴桃、山楂、草莓、杨梅、橘子、柚子、橙子等。
      指导意见：
      建议：时间和多吃黑颜色的食物如黑米、黑豆、黑葡萄、黑芝麻、黑木耳等，多吃富含酪氨酸及矿物质的食物如花生、牛奶、蛋类、豆类、核桃、栗子、瘦肉、动物肝脏等。
      

      饮食方面要多吃一些富含酪氨酸和微量元素锌、铜的食物，如瘦肉、动物肝脏、豆类、蛋类和新鲜蔬菜等。少吃或不吃富含维生素c的食物，如西红柿、柚子、柠檬、柑橘、鲜枣、山楂等食物。平时还要戒烟戒酒，少吃辛辣食物。每天的作息要规律，不要熬夜或通宵。同时也要保持一个良好的心态，避免情绪低落或沮丧等负面情绪。
      
      以上是对“额头有白斑吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！