店里被撒了老鼠药和蟑螂药
健康咨询描述： 店里被撒了老鼠药和蟑螂药！我现在特别恐慌这两种药！感觉家里和店里哪哪嘟有！也得了抑郁和焦虑！我该怎么办
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你的精神和心理太紧张了，所以才感觉到恐惧的，其实蟑螂药老鼠药，只要你不接触它，不吃它对人是没有一点危害的，这些药物一般都放在墙角，人不容易接触到的地方。
老鼠药是别人放的！我清理的时候洒落了！所以我就很害怕
没有关系的，你及时洗手就可以了。
我感觉我现在害怕的有点焦虑和抑郁！头疼！就怕没清理干净遗留毒素
这种药它没有挥发性，空气中是没有毒性的，你只有吃它才能对人有危害，稍微注意一下就可以了，不用紧张害怕。
假如破皮的皮肤接触了呢！我从心里害怕
即使破皮也没什么大问题的。
请问医生我该怎样做才能让我心里舒服点呢？谢谢
你有点强迫思维的情况，转移注意力不要想这个事情。
你说的对！我觉得我得去看医生！但我不知道该去哪里看什么科
你可以找精神心理科的医生看看做一下心理疏导。
您好，根据您的描述，您需要去正规医院精神科进行测评，专业的诊疗，或者找心理咨询师进行心理疏导，缓解情绪。平时注意适当的用兴趣爱好转移注意力。
我现在只要一回家或者去店里就精神崩盘
您好，建议您去找心理咨询师进行情绪疏导，改变认知。
谢谢医生！你是好人
您好，强迫症最重要的是改变认知，希望能帮助到您。
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