我连续上了好几个月的夜班

      你可能前面熬夜，现在身体感觉到疲乏，所以这两天才感觉犯困的，但是如果你一直想睡觉人没有精神，也可能是脑供血不足的情况，可以去医院检查身体看看。
      

      你好，根据你所提供的信息资料来看，您的症状表现一方面考虑是由于出现了生物钟倒错、打乱了作息时间和生物节律而导致的，另一方面考虑是由于你连续长时间处于躺卧位导致大脑充血水种从而表现出头重脚轻、昏昏欲睡的情况，建议你合理安排饮食起居和作息时间，每天至少要坚持40分钟户外运动锻炼，不要让自己长期卧床，尽量避免白天睡眠，这样慢慢就会调整过来的，请不必多虑。