孕初期，很多不懂，想咨询一下医生

      你好。孕早期应该注意休息，避免剧烈运动，合理饮食，多食清淡易消化，高蛋白，高维生素，新鲜蔬菜水果。注意保暖避免受凉。按时做好孕期检查。
      

      你好，根据你的描述，怀孕初期一定少活动，不要用力搬东西。注意加强营养，口服叶酸片，多吃含维生素丰富的水果蔬菜，含蛋白质丰富的牛羊肉鱼虾，避免辛辣生冷食物。
      

      病情分析：
      你好！一般情况下，在怀孕前三个月，一定要记得吃叶酸的，可以去当地妇幼院领取国家免费发放的。
      指导意见：
      你好！根据你描述的情况，建议你在怀孕三个月内去当地妇幼院办理孕妇保健卡，并且，遵医嘱按时孕检的。
      
      以上是对“孕初期，很多不懂，想咨询一下医生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！怀孕初期，尤其是怀孕头三个月是胚胎重要器官分化形成的关键时期，所以在怀孕初期首先要注意戒烟戒酒，规律服用叶酸预防胎儿神经管缺陷。
      指导意见：
      怀孕时间是从最后来月经的第一天算起的，如果没有特别情况，一般在怀孕六周左右去抽血和做B超检查了解怀孕情况以及胚胎发育情况，同时在怀孕早期要注意多休息，避免剧烈运动和性生活，头三个月不能同房。