病情分析:
你好,根据你所叙述的,有好多白头发,这症状与遗传和精神压力有关的。
指导意见:
建议你平时多吃何首乌,多吃黑芝麻,多吃核桃仁,按时休息,不要熬夜,多吃蔬菜水果。
根据你上面提供的情况,目前主要是有很多白胡子,而且还有白头发有点少白头,考虑体内的黑色素缺乏建议,多吃点黑豆或黑芝麻类的食物,补充一下黑色素,另外也有可能是和遗传有关系。
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