之前月经都准，上个月月经因为剧烈运动提前了

      应该按提前的这个时间计算一下，月经期间避免剧烈运动.以及重体力活动的，观察一下看看下个月的情况怎么样.有些症状是正常的，例如下腹部及腰骶部不适下坠感
      

      你好，如果平时月经规律，特殊情况造成月经提前，推算下次月经一般以末次月经开始计算，不能按以前的规律推算，因为从来月经就开始了一个新的周期。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你所述情况，末次月经是按来月经的时间算，月经周期提前或者推后一周以内都是正常的
      指导意见：
      你好，很高兴为你解答，综上所述情况提前一两天都不用过于紧张和担心，按提前来的那天算，希望能帮到你，谢谢！
      
      以上是对“之前月经都准，上个月月经因为剧烈运动提前了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的情况描述，这个月的月经应该按上次提前的月经算。
      指导意见：
      建议你平时保持心态平和，生活规律，饮食均衡，适量运动，注意休息，不要熬夜，增强自身免疫力。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你说的这种情况就按这次来的月经算。
      指导意见：
      你不要吃辛辣刺激生冷的食物，多注意休息，调整好心情，别喝凉的水或饮料。祝你身体健康，生活愉快。
      

      病情分析：
      你好，根据你以上的描述，由于月经提前而引起上述描述症状困惑。
      指导意见：
      你好，你这种情况建议你根据提前月经时间算，在期注意个人卫生清洁，勤换内裤，勤换会阴垫。
      

      病情分析：
      你好，月经偶尔推迟一周左右都是正常的，一般情况下，提前就需要重新计算。
      指导意见：
      一般情况下，月经提前了，下次月经的日期也会相应提前的，所以你需要注意一下安全期和排卵期的调整。
      
      以上是对“之前月经都准，上个月月经因为剧烈运动提前了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，应该按提前的算。建议，平时注意
      指导意见：
      不要做剧烈运动，禁用冷水洗刷，注意个人卫生，勤换内裤保持外阴清洁干燥。