健康咨询描述: 开始发现自己的乳房开始松驰下垂了,这两年可能是因为减肥,体重下降的原因,乳房下垂更加严重了,乳房下垂很严重怎么办注意什么啊。谢谢
想得到怎样的帮助:最近发现严重下垂乳房该怎么办
您好,根据您的描述您想纠正乳房下垂。乳房下垂有很多原因,减肥导致是其一,其二是哺乳之后会导致,其三是激素水平在下降导致。您属于第一种,您的年龄还小,建议您等以后哺乳之后再做提拉乳腺的手术。
您好,过度减肥都会导致乳房下垂这样的情况发生的,这种情况一般不用手术治疗,可以通过饮食和生活的调理来改变情况,建议,平时饮食多吃营养丰富食物,有丰胸的作用,每天做扩胸的运动和乳房按摩,都有辅助作用的
您好,根据您叙述的情况,出现乳房下垂,和减肥是有一定关系的,是由于脂肪减少引起的,建议您平时可以做一下复方按摩,吃一些木瓜。
以上是对“最近发现严重下垂乳房该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,可以尝试一下丰胸按摩的手法,对于你的症状会有很好的帮助。
丰胸的最佳按摩方法一:从乳房中心开始画圈,往上直到锁骨处。从乳房外援开始,以画小圈方式做螺旋状按摩。两手掌轻轻抓住两边乳房,向上微微拉引,但是别捏得太用力。
丰胸的最佳按摩方法二:以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。可以使胸部不会松垮。但是有一点要注意,抚摸刺激乳房是有效的一种方法,力度要适中,多吃蛋白丰富的食物。
丰胸的最佳按摩方法三:身体直立,背对着墙壁,然后张开双腿比肩宽约1个脚步,双手臂向上伸直,尽量拉伸身体。然后将双手尽量往墙壁靠拢,以最终能够触摸到墙壁,然后头部和腰部也弯曲,在靠近墙壁的时候,头部往下垂。拉伸胸腔。下降到一定程度,用双手撑住墙壁,保持10秒钟后恢复原来姿势,这个运动重复5-10次,注意调节好呼吸的节奏。
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