我今年检查出来有糖尿病

      建议：低盐低脂低糖饮食。空腹血糖超过7.0和或餐后两小时血糖超过11.1可诊断糖尿病，建议：严格控制饮食，不吃含糖量高的食物，每日主食量不超过六两，多吃新鲜蔬菜及粗粮，必要时在医生指导下治疗。

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您不要有太大压力，像这种情况可以多测几次血压，如果还是这样的话就得吃降压药了。
      指导意见：
      希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。

      你好！空腹血糖必须控制在7.0以下，管住嘴，尽量少吃含淀粉高的食物，水果，甜食等，每日3-4餐，每餐吃7-8份饱，每天必须吃鸡蛋1个，喝鲜奶2袋，每天必须到户外做有氧运动1个小时左右。血压稳定在140/90mmHg以下，口服长效降压药。监测血压，血糖变化。只要平稳是没有问题的。
      以上是对“我今年检查出来有糖尿病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，像你这个情况，首先一定要平时积极的控制血压第二即便是血糖稍微有一些个高，也不用特殊的处理。平时只要控制饮食，从饮食上注意就可以了。