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就近两年生完宝宝之后就开始自残

女 | 22岁 2019-01-10 02:25:28 4人回复 来自长沙市

健康咨询描述: 就近两年生完宝宝之后就开始自残,经常觉得很无助,很想去死,脾气也变得越来越暴躁


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医生回复区

马俊峰
马俊峰 太仓市第三人民医院   二级心理咨询师 擅长: 睡眠障碍,焦虑,抑郁,双相障碍,精神分裂症 帮助网友:3357称赞:1
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2019-01-10 08:29:31 我要投诉

      你好,从你说的情况来看,应该属于抑郁的状态,当然原因很多,比如抑郁症,生活事件引起,或者性格问题。具体还需要更多的了解你的情况,是否是阶段性?有没有遇到什么不顺心之事?自己的感受?

丁岩军
丁岩军 聊城市茌平区人民医院   二级心理咨询师 擅长: 夫妻关系、恋人关系、两性沟通,感情淡漠,婆媳关系、 帮助网友:1485
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2019-01-10 08:32:28 我要投诉

      你好,你的心理有健康问题,你到心理咨询门诊进行咨询,规范治疗会好的,不要自残,这样影响身体健康,孩子慢慢长大了,也要给他好的教育环境!希望你快点好起来!

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2019-01-10 08:46:08 我要投诉

      您好,看了叙述分析,非常理解您的心情。看来在生活中发生了使您不顺心的事件,加上又要照顾宝宝,又找不到合适的人沟通交流,使内越来越压抑,只好用自残、发脾气的行为来发泄内心的苦闷。这样长期下去,真正受伤害的是自已的身心健康!建议多与朋友沟通,多听听欢快的音乐,不要老是一个人呆着,时间长了会憋出病的,多与外界接触,换个活法使自已愉快。也就是怎么开心怎么活,不要受外界他人的干扰,学会关爱好自已、疼疼抱抱自已,您会感到温暖自信,变的开心阳光起来。
      以上是对“就近两年生完宝宝之后就开始自残”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2019-01-10 08:26:14 我要投诉

      怀孕和生产的过程当中,会由于激素分泌失调而产生一种情绪上的急躁和焦虑感,要注意更多的放松自己的情绪,平时多做做运动。另外多和家人还有朋友们沟通,释放自己内心的压力感。。

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