以前掉头发，现在是手关节疼痛

      1）应该树立和疾病作斗争的坚强信心。
      （2）避免日晒，对日光敏感者尤应注意。外出应注意防晒，忌用光敏作用药物，如吩噻嗪、氢氯噻嗪、磺胺类药和灰黄霉素等，不吃芹菜、蘑菇、烧烤等。
      （3）避免过劳，急性或活动期SLE应卧床休息。避免妊娠，也不宜服用避孕药，有肾功能损害或多系统损害者避孕失败宜早做治疗性流产。
      （4）避免受凉感冒或其他感染。
      （5）增强抵抗力，注意营养及维生素补充。
      

      病情分析：
      你好！看了你的问题描述，红斑狼疮是一种自身免疫性结缔组织病。
      指导意见：
      红斑狼疮是一种自身免疫性结缔组织病变，建议日常避免日晒，避免劳累，要去专科医院就诊，在医生指导下规律用药治疗。