备孕需要做什么准备工作

      您好，很高兴为您解答，希望对您有所帮助。备孕期间夫妻双方均口服叶酸0.4mg，多吃富含高蛋白及维生素食物，保持心情舒畅，避免接触有毒有害有刺激性的物质。戒烟戒酒。

      你好，根据你所描述的情况，备孕期间请养成良好的生活习惯，避免熬夜劳累及辛辣刺激性的食物，加强营养，合理膳食，适当的增加体育锻炼，定期服用叶酸。保持会阴部的清洁卫生。

      病情分析：
      你好，备孕夫妻双方要去当地妇幼保健院做好孕前优生健康体检。
      指导意见：
      建议夫妻双方做好孕前优生健康体检。口服叶酸，避免接触有毒有害物质及环境。。
      以上是对“备孕需要做什么准备工作”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，备孕前需要口服叶酸片，加强身体锻炼，提高机体抵抗力。
      指导意见：
      备孕前最好不要使用药物，不接触放射线，禁忌吃烟喝酒，夫妻双方做个备孕前的各项检查。

      您好，根据您描述的情况备孕前要做全身体检，排除是否有心肝肾疾病，生殖道炎症感染，有无传染病史。平时生活要规律，合理膳食营养，避免抽烟、喝酒等，不要熬夜，保证良好的睡眠质量，多锻炼身体，增强免疫力，保持心情愉快。