你好你说的情况是颈椎间盘突出,颈椎骨质增生。那么,治疗方法是颈部休息,减少低头性动作,如长期玩手机,电脑,做会计工作。当然最好是带颈托。局部理疗,也可以手术治疗,现在有椎间孔镜微创手术。
病情分析:
根据的描述和提供的相关信息看,像你这种情况诊断已经明确,至于早期的可以做做理疗
指导意见:
减少低头多的活动,把电脑屏幕垫高,减少低头用手机的时间,多做仰头的动作。!
以上是对“颈椎间盘突出,骨质增生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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