健康咨询描述: 你好。医院的增高素有用吗,想用不知道有没有效果没有用过,所以想问下医院的增高素是怎么样的
你好,根据你描述的情况。人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。女,21岁,骨骺线基本上已经闭合。建议你平时锻炼和饮食调理,看看还能不能长高。每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球游泳,跳高,跳绳,摸高岩体,向上仰卧起坐等运动,平时要多吃富含蛋白质高的时候,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,海产品,虾等。这锻炼和饮食调理都有助于你的身体长高。不要轻易吃那些增高药。基本是都没有效果的。
没听说过,正规医院有增高素?全球唯一用于增高的药物就是生长激素,注射用的,口服无效,人并且有适应症,并不是所有人都适合。骨骺闭合代表身高增长停止,任何常规办法都无效。
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