宝宝两个月了，产后三天

      指导意见：
      你好！根据你的咨询内容分析，你的这种情况考虑可能还是原来宝宝吸吮太少，刺激不够，乳腺分泌乳汁减少。现在如果宝宝经常吸吮刺激，则分泌会是有增加恢复的。也可以人工吸乳，增加刺激，而且能更保证乳腺导管的通畅。也可以进行热敷，促进乳腺的血液循环。
      

      你好，生产后存在奶水过少，这个是可以多吃些发乳的食物的，祝好。发乳的饮食有：(1)活鲫鱼1条(约500克)，去鳞及内脏，洗净，加水及牛奶煮至半熟时再加少许黄酒，清炖，吃鱼喝汤，每日1次。(2)猪蹄1只，葱白2节，豆腐100克，花生适量，加水适量，文火煮半上时，再加黄酒25克，食盐少许，煮熟后食之。(3)鲜大虾100克，剪去须足，煮汤加黄酒25克，吃虾喝汤。(4)豆腐120克，红糖30克，加水一碗煮熟，再加米酒30克内服。另可以选择中药催乳。