产后怎么样缩阴

      你好，你现在有阴道松弛的情况，对性生活质量有一定的影响，你现在可以去医院妇科进行检查。现在可以进行盆底肌的锻炼，如果在通过锻炼效果不理想的情况下，也可以去医院做阴道紧缩术。
      

      病情分析：
      你好！这个情况建议你多锻炼身体，跑步走步等运动，平时还要多做提肛运动。
      指导意见：
      你好！这个情况建议你多锻炼身体，跑步走步等运动，平时还要多做提肛运动。
      

      您好，建议您可以到专业医院做个盆底功能检查，在医生的指导下进行盆底肌康复治疗。同时产后注意身体的调理，饮食均衡，多吃含有维生素的食物，例如鸡蛋、牛奶、鱼、菇等等蔬菜，能补充人体的能量及修复能力。如果确实松弛得比较严重，可以考虑进行阴道紧缩手术的治疗，希望对您有所帮助，祝您健康！
      
      以上是对“产后怎么样缩阴”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！