我想我是病了，我变得不爱说话
女 | 28岁 2019-01-11 03:10:32
3人回复
来自合肥市
健康咨询描述： 我想我是病了，我变得不爱说话，我爱出门，不再相信人，总是敏感多疑，甚至是自我否定，特别害怕说错话，做错事，害怕别人讨厌自己，对身边的事物也提不起兴趣，在晚上一个人的时候，特别容易多愁善感，想一些过往的不幸，总觉得自己的人生是不幸的，没有开心，幸福快乐而言，反正都是不好的
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2019-01-11 20:03:49 我要投诉
你好，目前负面的情绪状态较为突出，岂能尽如人意，但求无愧我心，我们每一个人都不是完美的存在，不妨接纳自己的不足，保持自己的长处，过好生活中的每一天，每一刻，祝你健康快乐。
2019-01-11 08:31:53 我要投诉
你好，从你描述的情况来看，目前是有抑郁症的症状。建议看医生做系统而规范的心理治疗与疏导。对于过去的事情，不要反复的思虑，因为任何事情其实都是中性的，往往是想的多了才感觉事情复杂，其实并不是事情本身复杂。所以不要过多思虑。在生活当中还是要多关注自己感觉到开心快乐，满足温暖，欣赏等正面的情绪，多关注自己，感觉好的时候多记住多回忆这些，好感觉。你会给自己带来好转变的。
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