健康咨询描述: 阴毛长的差不多了,胡子也差不多了,感觉不长了,现在初二怎么再长长个子,先174
您好,很高兴为您解答,要想长高,多吃含蛋白质的食物,各种瘦肉,蛋类,各种新鲜蔬菜和水果,多做各种跳高的运动,打篮球,跑步跳绳等运动,平时多晒晒太阳,促进钙吸收,祝您健康,快乐成长,
您好。根据你的年龄及描述的特征。你已经到了青春期。你的身体长得是最快的时候。已经174了。这已经很不错的身高了。以后也会长一些,但是不会长得太多。你可以多做一些弹跳的运动。增加营养。促进骨骼的生长。
以上是对“阴毛长的差不多了,胡子也差不多了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述这种情况也是有可能再长的,而且你的身高还可以。
指导意见:
建议你可以吃点钙片,多运动,多次含钙的食物,也是有可能再长的,男孩会长的时间比较长。
病情分析:
你好,今年14岁的年龄,个子还是会生长的,这个不需要担心。
指导意见:
多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,饮食上要注意荤素搭配,也可以适当的补钙,不要熬夜,多参加一些户外运动。
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