本人有手淫的坏习惯四五年了
健康咨询描述： 本人有手淫的坏习惯四五年了，不频繁一般一个星期一两次。多的时候就三四次，现在容易上火，经常晚上会出现耳鸣的症状，腰酸背痛。请问医生我能吃点什么药补一下？
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病情分析：
根据你上面描述的情况来看，19岁的男性之前有过手淫史，现在出现经常容易上火，耳鸣，腰酸背痛等症状。
指导意见：
像你这种情况，应该考虑是由于长期手淫而导致的肾阴虚情况。重点的治疗原则就是滋补肾阴，可以采用六味地黄丸或者是左归丸进行口服治疗。
那医生依据我这舌象看是阴虚还是阳虚本人L手脚不冰凉一般手心脚心会比较热一点
下焦湿热，脾肾阳虚
那我应该吃点啥呢？谢谢
你的情况相对比较复杂，市面上没有很适合你的中成药。建议去当地的中医院，找专业的中医医生当面诊治，采用中医中药的方法进行调理治疗。
好的谢谢您
不用客气的
你好，向你描述的这种情况，需要考虑肾虚症状，年轻人一般考虑肾阳虚，需要注意戒除掉手淫，饮食清淡，避免辛辣刺激性的食物，注意多喝水，避免熬夜，适当的增加营养，多食黑色的食物有助于改善症状，同时要注意服用桂附地黄丸，六味地黄丸。最好到中医科触诊一下，在用药治疗。
以上是对“本人有手淫的坏习惯四五年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 耳鸣
温馨提示：
每天清晨起床后，用右手从头上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常练此法，可使人耳不聋，身轻脑健。
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