你好,很高兴为您提供咨询,如果长时间在一个位置睡觉,是容易导致这种情况的,建议您平时多运动运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,晚上按时休息,不要熬夜,这样更利于身心健康。
对对对。一直保持一个姿势。这肿了会不会有事
很正常的血液流通不畅,所以平时适当的动一动,不要保持一个姿势休息,一定要多做运动锻炼身体,这样才能提高身体的免疫力。这个点儿一定要早点睡觉哦,经常熬夜是会导致神经衰弱的,这样会引起嗯不懂问题,所以一定要按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯。
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