健康咨询描述: 我8年前做过畸胎瘤手术,卵巢跟前,术后月经期十天左右疼痛难忍,每次检查都有包块,这次没有,,疼痛也减少了,是不是要绝经,怎样才能延长绝经期呢?
你好,根据你的叙述,了解了你的基本情况,根据年龄来判断,可能已经进入更年期!本人认为一切顺其自然最好!不要刻意的更改自然规律,绝经以后卵巢萎缩,你的症状自然消失!
你好,这次经期不疼也不一定要绝经。如果想要延长绝经期,首先可以补充优质蛋白,平时吃饭的时候可以多吃鸡爪、鱼皮、猪皮等富含胶原蛋白的食物,还这可以多喝点豆浆,可以补充维生素、植物蛋白、钙、铁等营养元素,其次就是主要休息,养成良好的生活习惯。希望我的回答能帮到你。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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