病情分析:
你好,根据你对舌苔的描述,不知道的吃饭怎么样,是脾胃不和。
指导意见:
建议,你注意作息时间,食物清淡些,也可以用保和丸,或舒肝和胃丸调理一下。
你好,正常人的舌象一般是淡红舌薄白苔,如果舌苔稍微发黄的话,考虑为有上火的症状。平时注意饮食规律,不要食用生冷,油腻和辛辣刺激食物,适当补充维生素。不要过度劳累及熬夜。
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