我好久没有到洗浴中心洗澡了今天久违的去了一次

      你好，很乐意为你回答问题，根据你所描述的情况。蹲久了以后呢，突然起来有头晕耳鸣等现象。这个考虑是短暂的脑供血不好所导致的。建议平时加强营养。加强锻炼，必要的时候到医院检查一下，看看有没有低血压。
      

      你好，你这种情况考虑与在洗浴中心缺氧、脑供血不足引起的耳鸣、眼前发黑，与体质虚弱有关，平时注意增强体质，不长时间蹲位，起身时慢慢起来预防跌倒。
      

      病情分析：
      您好，您这样的情况是缺氧引起的脑供血不足，是体质弱或者是颈椎病引起的，要平时调理。
      指导意见：
      平时不要长时间的坐着，经常的活动颈椎，注意颈部的保暖，适当的增加户外运动。
      
      以上是对“我好久没有到洗浴中心洗澡了今天久违的去了一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！