今天我在的地方雾霾严重
女 | 26岁 2019-01-12 21:20:29
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健康咨询描述： 今天我在的地方雾霾严重，我没有做任何防护措施，没有戴口罩，刚才擦鼻子，有些黑色的东西。雾霾后需要做啥会减小对身体的伤害？
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2019-01-12 21:30:10 我要投诉
病情分析：
您好，如果环境雾霾很严重，空气中PM2.5很高，这个就会因为吸入鼻腔，被鼻毛阻挡而留下黑色的沉积物的。
指导意见：
这个情况下，注意减少外出活动，外出时要戴口鼻罩，可以吃点清肺尘的食物，比如银耳汤，或是煲点猪血吃，有一定的清除肺尘的作用的。
2019-01-12 21:35:03 我要投诉
你好，那就需要多喝水，促进代谢，偶尔一次问题不大的。雾霾可能对嗓子呼吸道产生刺激的，所以平时一定注意防护，戴口罩，平时多吃绿叶蔬菜，应季的水果蔬菜，加强锻炼增强身体免疫力。
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