我是睡觉不知道是不是睡觉压到胳膊了

      你好，根据你的描述，目前存在上肢乏力的情况，不排除受凉，长时间受压导致的，建议平时注意避免劳累受凉，局部热敷，必要时到医院行肌电图检查。
      

      如果手指末梢血运差，并且手部皮肤温度低，颜色变化了比如青紫了，需要考虑血管被压迫引起的神经缺血所致的了，如果是手部尤其是手指尖指腹皮肤麻木，无力感，皮肤颜色无异常和对侧比，一般是考虑神经卡压或是牵拉引起的可能性了，并且需要你提供具体是哪几个手指，手部和前臂的具体部位的皮肤麻木的，好定位一下神经的，如果长时间一直都是这样的话，需要考虑颈椎病压迫神经引起的了，建议你及时就医诊治了。