肚子咕噜咕噜叫了一个月了

      您好，根据您描述的情况考虑是胃肠功能紊乱导致的，可以吃点益生菌调理肠道，平时多喝温开水，饮食宜清淡易消化，不宜吃生冷刺激的食物，注意腹部保暖。
      

      您好！根据您描述的情况，考虑您胃肠功能失调。建议您每次跑步不要空腹，多喝温热水，保暖腹部，喝酸奶，吃新鲜水果蔬菜，进食清淡易消化忌食生冷硬辛辣刺激油腻大的食物，可到正规医院做个血常规。
      

      你好，根据你提出的问题。肚子咕噜噜直响是肠鸣音亢进，考虑是肠功能紊乱。可以用点益生菌调理一下，注意饮食。至于跑步头晕，有可能是贫血，需要查一个血常规。
      
      以上是对“肚子咕噜咕噜叫了一个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好针对你的描述情况来看，你这个主要考虑一个胃肠功能紊乱引起的症状！
      指导意见：
      建议你不要紧张，平时一定要注意饮食清淡规律避免辛辣及油腻刺激、注意腹部保暖避免受凉了，口服金双歧杆菌或者益生菌调理一下！
      

      病情分析：
      这是肠鸣音亢进的表现，与胃肠道功能失调.植物神经紊乱有关系。
      指导意见：
      坚持适度的运动，保持心态乐观积极，保证充足的睡眠，饮食以细软易消化为主，有规律的生活。