一型糖尿病人想通过有氧运动帮助降低血糖

      有氧运动先消耗的是血糖，血液中的糖分是葡萄糖，也就是机体直接供能单位。当血糖下降到一定水平时，体内的糖原才会转化为葡萄糖来供能。
      

      病情分析：
      你好：糖尿病事胰岛素分泌合成障碍，导致高血糖，有氧运动是有利于此病恢复的。
      指导意见：
      建议此病是需要长期服用药物来稳定正常血糖，避免或延缓并发症发生，注意合理饮食，适当锻炼身体。
      
      以上是对“一型糖尿病人想通过有氧运动帮助降低血糖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！很高兴回答你的问题，根据你的描述，你是患有一型糖尿病。
      指导意见：
      一般有氧运动开始消耗的是葡萄糖，血液中的葡萄糖降低到一定程度后，开始使糖原分解成葡萄糖继续释放热量消耗，一般有氧运动，如：快走，慢跑，骑车等，每次40分钟左右即可，一般糖尿病人饭后1.5小时左右开始运动最好，能使血糖水平稳定下来，希望我的回答能够帮助到你，祝你生活愉快！