我是体育生，12月份在正常来例假期间

      指导意见：
      你好，不要吃冰冷的食物，不要洗冷水澡或在冷水中工作，避免淋雨和受凉，养成良好的卫生习惯，每天清洗，避免使用有刺激性的肥皂和香皂，穿宽松、棉质的内裤；阴道发痒时，尽量不要抓挠，以免抓伤皮肤和粘膜，避免内衣、内裤、袜子在一起洗。
      

      你好，通过你描述的症状，考虑有可能是贫血的情况，因为正常月经后又有两次出血，虽然量不多，但是头晕，这种情况下，建议化验血常规排除贫血的可能
      

      你好，很高兴为你解答，你平时月经规律吗？平时月经多少天来一次，月经量大吗？如果爬楼梯有头晕，这种情况考虑可能有贫血，建议你查个血常规看看。猛得站起来，每个人都会感觉头晕的，你起得太猛了，这个问题不大。
      以上是对“我是体育生，12月份在正常来例假期间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你说的这种情况，如果连续来两次月经的话，就有可能导致失血性的贫血，如果是贫血过重的话，就会出现你说的那个症状。
      指导意见：
      平时请你喝大枣，红糖水纠正贫血。而且就算是不贫血的话，喝这个也是对身体很有好处的。如果你想弄明白是不是贫血，就请你进行学分析的化验。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述这种情况应该是排卵期出血，排卵后雌激素水平一过性下降。
      指导意见：
      建议你平时注意休息，避免熬夜，劳累，经期一定要注意保暖，避免剧烈运动，饮食禁辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，月经干净后又有少量出血，考虑排卵期出血可能！
      指导意见：
      建议你精神放松，保持心情舒畅，作息规律，利于内分泌稳定！必要时就诊检查！
      

      病情分析：
      你好，你在一个月之内多次阴道出血，又有头晕的症状，
      指导意见：
      目前考虑应该是贫血的可能性比较大，建议你去医院检查一下看是否贫血，并查看是什么原因引起的阴道出血。
      
      以上是对“我是体育生，12月份在正常来例假期间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的信息，体育生，近期月经不调，常出现头晕，可能是平时活动量大，营养不良引起的贫血出现头晕，可以到医院查血常规了解是否贫血
      指导意见：
      体育生平时活动量大，要加强营养，适当的运动，如查血出现贫血应用药物治疗叫正贫血
      

      病情分析：
      您好！根据您的病情描述，你的这种情况是月经不调，运动量过大，情绪影响，着凉都可以引起月经不调。
      指导意见：
      建议您正规医院的妇科门诊做彩超检查，做个血常规检查看是否有贫血，根据检查结果找个中医帮你调理，以后注意保暖，忌食生冷辛辣等刺激性食物，均衡饮食。