今天大声吵架了受刺激一直哭哭着哭着就去阳台打开窗跪

      这只是宣泄负面情绪的方式。每个人都不同。如果之后没有反复的情况出现，问题不是很大。不用太在意。平时注意情绪的调节。学会管理自己的情绪
      

      你好，很荣幸回答你的问题，人在吵架的时候情绪激动，容易冲动，做出一些与平常不一致的行为。但是还是要尽量控制自己的情绪，人是有思维的高级生物，心情不好可以有很多种排解的方法，可以听听音乐，转移下注意力，或者是出去逛逛，找个好朋友聊聊天，甚至可以写在纸上等等都可以，尽量不要做伤害自己或物件的行为。
      

      病情分析：
      你好，很荣幸给你解答问题，你这是一种自我调节，发泄一下的情况。
      指导意见：
      注意休息，避免劳累熬夜，用平常心态对待事情。遇事冷静，不要耍小孩子脾气。要乐观面对。
      
      以上是对“今天大声吵架了受刺激一直哭哭着哭着就去阳台打开窗跪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！